Apa yang dimaksud dengan asupan nutrisi seimbang? Asupan nutrisi seimbang merujuk pada konsumsi makanan yang mengandung berbagai zat gizi yang diperlukan oleh tubuh agar tetap sehat dan berfungsi dengan baik. Jenis makanan yang masuk kedalam asupan nutrisi ini harus meliputi karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan oleh...